Mon plus grand secret de beauté...

Voilà, 1^er volet aujourd’hui sur « Mes secret de beauté, l’art de vivre mieux son quotidien »… Je voulais vous parler en priorité, de cet outil indispensable que nous avons tous gracieusement à notre portée : notre corps !!

Eh oui, pour moi cette merveilleuse machine n’a pas été encore porté suffisamment à l’honneur par chacun d’entre nous. Alors aujourd’hui, juste aujourd’hui ;o) regardez quelques minutes votre corps dans un miroir et observez comme celui-ci vous ressemble. Le signe extérieur de ce que vous voulez cacher, de ce que vous détestez chez les autres, de ce que vous trouvez assez singulier chez certains. Cette petite fossette, ces cheveux brillants, ce petit bidon tout rond, ce grand sourire qui en dit long, ces larges rides qui pourraient narrer tant d’histoires abracadabrantes et parfois douloureuses et surtout la finition majestueuse de ce corps… Pourrait-on faire mieux ? Avec un peu plus d’attention et d’amour ? Sans aucun doute.

Voilà le plus grand secret : le corps fonctionne tout seul ! Mais il est comme notre mental ou notre petit cœur, il a besoin d’écoute et d’amour. Il peut fonctionner en roue libre… Un certain temps, sans soucis ! Comme votre cerveau, jusqu’au moment où il pète un plomb... Le cerveau ? Non, le corps !! Ou les deux… Forcément, on ne l’écoute pas beaucoup… On le bichonne très peu, on le critique tout le temps, on n’en est jamais content… Comment voulez-vous qu’à force, il aille bien ? Il est vivant quand même ! Ce n’est pas une machine, lui !

Alors première chose à faire pour aller mieux :

Réconciliez-vous avec lui et passez lui les commandes !

Faites-lui confiance, il sait mieux que votre mental gérer son fonctionnement. N’oublions pas qu’il est programmé pour vivre au moins150 ans en pleine forme… N’est ce pas le premier réflexe bien-être à avoir, Honorer son corps ?

Alors après les quelques minutes passées devant le miroir, si vous lui faisiez un p’tit bisou, histoire de vous faire pardonner de l’avoir oublié et maudit !! Puis, faites-lui une promesse : l’écouter chaque jour vous parler de sa forme et lui faire confiance. Vous avez peur de ne pas l’entendre ?

Vous rigolez ! Essayez , on en reparle dans quelques jours, ok ?